Como perder peso com carnitina?

Aug 22, 2024 Deixe um recado

L-carnitina, ou vitamina BT, é um pó fino transparente branco cristalino. O estudo da carnitina começou no início do século XX. Em 1905, os russos descobriram a L-carnitina a partir de extratos de carne. Desde então, cientistas de vários países conduziram pesquisas aprofundadas. Os primeiros estudos descobriram que a L-carnitina é uma vitamina e a chamaram de vitamina BT. A estrutura química do álcali é semelhante à colina, que é próxima dos aminoácidos. Além disso, como alguns animais podem sintetizar carnitina sozinhos para atender às necessidades de carnitina, a carnitina não é considerada uma vitamina, mas costuma-se chamá-la de vitamina BT. Na Conferência Acadêmica Internacional de Nutrição realizada em Chicago em 1985, a L-carnitina foi designada como um “nutriente multifuncional”.

 

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O princípio de perda de peso da L-carnitina

Nas células, a função básica da L-carnitina é atuar como transportador para transportar ácidos graxos do exterior das mitocôndrias para a membrana interna das mitocôndrias. Como os ácidos graxos (e outras substâncias energéticas) só podem ser oxidados e liberar energia nas mitocôndrias, os ácidos graxos fora das mitocôndrias não podem ser oxidados e liberar energia.

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Portanto, é fácil dar às pessoas a ilusão de que a L-carnitina é a chave para a oxidação da gordura. Mas, na verdade, a L-carnitina é apenas um transportador, como um carro para transportar gordura. Quanto à quantidade de gordura consumida, não depende da L-carnitina. É como se os tijolos necessários para construir um edifício fossem transportados de carro, mas a quantidade de tijolos consumidos na construção de um edifício não depende do número de carros, mas do tamanho e da estrutura do edifício. Simplificando, se a quantidade de exercício (consumo de energia) não for grande e o consumo de gordura não for muito, apenas aumentar a L-carnitina não aumentará a oxidação da gordura e o fornecimento de energia, portanto não ajudará na perda de peso. Em circunstâncias normais (a quantidade de exercício não é muito grande), o corpo humano sintetizará L-carnitina suficiente por si só e não haverá problemas com deficiência de L-carnitina. Somente quando a quantidade de exercício é grande, como atletas ou pessoas de fitness, o consumo de energia por unidade de tempo é alto, e o "fluxo" de fornecimento de energia de oxidação de gordura é grande, a situação de "deficiência relativa" de L-carnitina pode ocorrer síntese. Neste momento, tomar L-carnitina adicional, expandir a escala da frota de transporte (transportadora) e entregar mais tijolos (ácidos graxos) ao canteiro de obras (mitocôndrias) por unidade de tempo ajudará a oxidar e consumir mais gordura. Portanto, tomar L-carnitina só ajudará a perder peso quando a quantidade de exercício for grande. Neste momento, muito exercício ainda é a chave para a perda de peso, e a carnitina desempenha apenas um papel auxiliar. Se a quantidade de exercício não for grande, como apenas fazer dieta para perder peso, tomar L-carnitina não afetará a perda de peso.

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Aplicação de L-carnitina

Comida infantil:A L-carnitina é um nutriente condicional para bebês. Atualmente, 22 países no mundo adicionaram L-carnitina às fórmulas infantis.

 

Efeito de perda de peso:A L-carnitina pode queimar o excesso de gordura corporal como energia. Pode reduzir o peso e reduzir a quantidade de gordura corporal e tem um efeito de perda de peso. Se o corpo não tiver L-carnitina, isso causará distúrbios no metabolismo dos ácidos graxos, levando a duas consequências. (1) Causa fornecimento insuficiente de energia aos músculos, resultando em fadiga muscular e doenças cardíacas relacionadas: (2) Faz com que substâncias lipídicas se acumulem nas fibras musculares e no fígado, resultando em obesidade, fígado gorduroso e outras doenças. Pessoas obesas que não praticam exercícios suficientes podem consumir os ácidos graxos acumulados no corpo suplementando regularmente L-carnitina e mantendo exercícios, o que pode desempenhar um papel na perda de peso. Portanto, a L-carnitina é um produto ideal para perder peso que não requer dieta, anorexia, fadiga ou diarreia.

 

Alimentação do atleta:A L-carnitina é benéfica para melhorar a explosividade esportiva, resistir à fadiga e aumentar a resistência esportiva. Tomando uma certa quantidade de L-carnitina, os atletas podem obter os melhores resultados ao participarem de esportes de resistência e força. Estudos demonstraram que a concentração de carnitina livre no tecido muscular humano diminui em 20% após o exercício físico, o que pode ser melhorado através da suplementação de L-carnitina exógena, promovendo assim a oxidação de ácidos gordos no corpo para produzir energia e melhorar o desempenho atlético. A L-carnitina tem sido amplamente utilizada em alimentos saudáveis ​​para esportes no exterior.

 

Suplementos nutricionais importantes para o corpo humano:Com o aumento da idade, o conteúdo de L-carnitina no corpo diminui constantemente e os humanos precisam suplementar L-carnitina. Diabéticos, pacientes renais e trabalhadores mentais e físicos, devido à grande quantidade de resíduos descartados, o consumo de L-carnitina no organismo é grande, o que pode facilmente levar à deficiência de L-carnitina e exigir suplementação a longo prazo.

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Pó de L-Carnitina da HSF Biotech

A HSF é uma empresa especializada na produção de L-carnitina. Fornecemos uma variedade de especificações e tipos de L-Carnitina

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Grau de pureza:De acordo com a demanda e o uso do mercado, a HSF pode fornecer produtos de L-Carnitina de diferentes purezas, como grau farmacêutico, grau alimentício, grau de saúde, etc., para atender às necessidades de diferentes indústrias e cenários de aplicação.

Fórmula especial:Para melhorar o efeito e a competitividade do produto, a HSF também pode desenvolver alguns produtos de L-Carnitina com fórmulas especiais, como o composto L-Carnitina, L-Carnitina de liberação sustentada, etc., para atender às necessidades de grupos específicos ou usos específicos. .

Serviço personalizado:Além dos produtos padrão acima, a HSF também pode fornecer serviços personalizados para produzir produtos de L-Carnitina com especificações, pureza ou fórmula específicas de acordo com as necessidades específicas dos clientes.

 

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